2 Facebook Ditinggalkan Jutaan Pengguna

By Unknown | At Selasa, April 30, 2013 | Label : UMUM | 2 Comments

KOMPAS.com - Dominasi Facebook dalam dunia jejaring sosial internet sudah mulai terancam oleh kehadiran pendatang baru. Menurut sebuah survei, setiap bulannya Facebook mulai kehilangan jutaan penggunanya di pasar besar. Pengguna mencari jejaring sosial lain yang lebih "segar."

Menurut survei yang dilakukan Socialbakers, Facebook kehilangan 6 juta pengunjung dari Amerika Serikat (AS) atau turun sebanyak 4 persen pada Maret 2013. Sementara di Inggris, jejaring sosial itu kehilangan sekitar 1,4 juta pengguna atau turun sebanyak 4,5 persen pada Maret 2013.

Dalam enam bulan terakhir, menurut Socialbakers, Facebook telah kehilangan pengunjung bulanan mencapai 9 juta di AS dan 2 juta di Inggris. Penurunan jumlah kunjungan juga terjadi di Kanada, Spanyol, Perancis, Jerman, dan Jepang.

"Ada faktor kebosanan di mana orang ingin mencoba sesuatu yang baru. Apakah Facebook akan seperti MySpace? Kemungkinan relatif kecil, tapi itu bukan berarti tidak ada risiko," kata Ian Maude, analis spesialis media sosial di lembaga riset Enders Analysis, kepada The Guardian, Minggu (28/4/2013).

Meskipun demikian, Facebook masih tumbuh di kawasan Amerika Selatan. Menurut catatan Socialbakers, pengunjung bulanan Facebook di Brasil naik 6 persen pada Maret 2013 menjadi 70 juta.

Pengguna di India juga naik 4 persen menjadi 64 juta pada Maret 2013. Angka ini masih sebagian kecil dari populasi di negara tersebut, yang berarti masih ada ruang bagi Facebook untuk terus tumbuh.

Instagram, Path, Twitter

Kini makin banyak pengguna mencari jejaring sosial alternatif yang menawarkan cara baru dalam menjalin pertemanan dan berbagi konten. Facebook bahkan diserang oleh Instagram, anak perusahaan yang resmi dibeli Facebook pada Mei 2012 senilai 1 miliar dollar AS 

Instagram mengalami pertumbuhan pesat hingga meraih 100 juta pengguna aktif pada Februari 2013.

Jejaring sosial Path juga telah menyerang kelemahan Facebook. Perusahaan ini didirikan oleh Dave Morin, yang tak lain adalah mantan karyawan Facebook. Morin menjaga eksklusivitas layanan Path, dengan membatasi jumlah jejaring pertemanan maksimal 150 orang. Jumlah itu dinilai ideal dan mengembalikan arti berjejaring yang sesungguhnya.

Path, yang kini memiliki 9 juta pengguna, hanya tersedia untuk perangkat iOS dan Android.

Belum lagi Twitter yang makin kuat dengan basis arus informasi. Jejaring sosial yang didirikan tujuh tahun silam oleh Jack Dorsey ini, telah memiliki 200 juta pengguna aktif pada Maret 2013 dan melontarkan 400 kicauan setiap harinya.

Para kompetitor yang sedang naik daun ini tentu membuat Facebook resah. Facebook mencari celah bisnis dan terus berusaha menambah jumlah pengguna, salah satunya dengan mengembangkan layanan di perangkat mobile, terutama ponsel pintar.

Bukti nyatanya telah direalisasikan dengan membuat aplikasi khusus Facebook Home di sistem operasi Android. Inovasi ini diyakini dapat memberi sensasi berbeda dalam mengakses Facebook dan menjadi tempat baru bagi perusahaan untuk meraih pendapatan.

Facebook mengakui, hingga akhir 2012, seperempat dari seluruh pendapatan iklan Facebook diraih dari layanan di perangkat mobile. Tercatat ada 680 juta pengguna yang mengakses Facebook dari ponsel.

'Ndreas

Follow :: @AndWW

Sumber CoPas : Terima Kasih FanPage Facebook Berita Aneh dan Unik

1 Sebelum Di Dor Polisi AS, Tamerlan Menelepon Sang Ibu Terkasih Dan Tercinta

By Unknown | At Selasa, April 30, 2013 | Label : MANCANEGARA | 1 Comments

DAGESTAN - Tamerlan Tsarnaev, pemuda Muslim Rusia yang dituduh AS sebagai pelaku Bom Maraton Boston bersama adiknya Dzhokhar Tsarnaev, masih sempat menelepon ibunya pada Kamis (18/4/2013) pagi, saat-saat terakhir sebelum ia ditembak oleh polisi AS, lansir LATimes.

“Dia menelepon saya setiap hari dari Amerika pada saat-saat terakhir,” kata Zubeidat Tsarnaev, ibu dari Tsarnaev bersaudara, pada Ahad (21/4) dalam sebuah wawancara melalui telepon dengan The Times dari rumahnya di republik Rusia Dagestan. Tamerlan menghubungi sang Ibu untuk terakhir kalinya pada pagi hari [sebelum ditembak polisi AS]. “Ia bilang ia mendapat panggilan telepon pribadi dari FBI dan mengatakan bahwa mereka menyatakan ia dicurigai dan harus datang menemui mereka,” katannya.

“Kalian tahu, FBI mengikutinya selama beberapa tahun dan ketika ia kembali dari Dagestan tahun lalu mereka memanggilnya dan bertanya kepadanya apa tujuan kunjungannya ke tanah airnya,” Sang Ibu bertutur sambil terisak.

Ibu Tsarnaev bersaudara juga mengatakan, “Ketika Tamerlan berbicara kepada saya untuk terakhir kalinya, Dzhokhar juga berada di rumahnya, dan ia bilang ia akan memberinya tumpangan rumah,” kata ibu mereka. “Dan kemudian pada hari berikutnya putri saya, Bella, menelepon saya dan berkata, ‘Ibu, nyalakan televisi.’ … Dan sekarang, saya biarkan televisi menyala terus sepanjang waktu,” katanya, menangis lagi.
Dzhokhar and brother

Dua anak Zubeidat dituduh sebagai pelaku bom Boston, dikejar, dan ditembaki polisi AS. Dokter mengatakan bahwa Tamerlan (26) mengalami luka dari kepala sampai kaki ketika ia tiba di rumah sakit dengan kondisi yang sangat kritis, kehilangan banyak darah, dan mengalami begitu banyak luka yang menembus. Ia tak mampu bertahan dan akhirnya meninggal dunia.
Tamerlan-Tsarnaev

Sementara adik Tamerlan, Dzhokhar (19), yang juga dituduh sebagai pelaku pemboman, saat ini berada dalam kondisi kritis di rumah sakit setelah dikejar dan ditangkap polisi AS pada Jumat (19/4) malamnya. Dzhokhar, yang berada di unit perawatan intensif Beth Israel Deaconess Medical Center, dilaporkan tidak bisa bicara karena tembakan di mulut yang tembus dari belakang lehernya. Selain itu, ia juga menderita luka tembak di kakinya.
ambulance

Zubeidat Tsarnaev mengatakan dia dan suaminya berencana akan pergi ke Amerika Serikat untuk membersihkan nama baik anak-anak mereka. Ia mengatakan adik suaminya “adalah seorang pengacara perusahaan minyak besar dan dia mengatakan bahwa dia akan membantu kami mencari pengacara yang baik untuk Dzhokhar.”

Ia mengatakan bahwa dalam beberapa bulan terakhir, melalui telepon Tamerlan mengatakan beberapa kali bahwa meskipun ia suka dan menikmati tinggal di Amerika, ia ingin pindah kembali ke Dagestan dan telah membujuk istrinya, yang seorang Amerika, untuk kembali bersamanya beserta putri mereka.

”Dia ingin berada di dekat orang Rusia, di antara sanak keluarganya, dekat kampung halamannya,” katanya, terisak-isak.

Keluarga Tsarnaev adalah etnis Chechen dari Soviet republic of Kirgistan. Pada tahun 1992 mereka mencoba untuk kembali ke tanah air bersejarah mereka Chechnya, wilayah yang tengah bergolak di selatan Rusia, tetapi pada tahun 1994 perang pertama antara Moskow dan wilayah separatis pecah. Keluarga Tsarnaev pun memutuskan untuk pindah kembali ke Kirgistan dan dari sana pada tahun 1999 pindah ke Dagestan. Sampai akhirnya pada tahun 2002 mereka berimigrasi ke Amerika Serikat. Kedua orangtua Tsarnaev kembali ke Dagestan setahun yang lalu sementara anak-anak mereka tetap di AS

Pada Ahad (21/4), media resmi Mujahidin Imarah Kaukasus provinsi Dagestan, VDagestan, mengeluarkan pernyataan komandan Mujahidin Dagestan sehubungan dengan peristiwa baru-baru ini di Boston, Amerika Serikat.

Pernyataan itu mengatakan :
Setelah peristiwa di Boston, AS menyebarkan informasi di media mereka yang mengatakan bahwa salah satu dari Tsarnaev bersaudara telah menghabiskan waktu selama enam bulan di Dagestan pada tahun 2012. Atas dasar ini, terdapat spekulasi asumsi bahwa ia mungkin telah berhubungan dengan Mujahidin Imarah Kaukasus, khususnya Mujahidin Dagestan.

Komandan Mujahidin Dagestan mengindikasikan dalam hal ini bahwa Mujahidin Kaukasus tidak berperang melawan Amerika Serikat. Mereka menyatakan berperang melawan Rusia yang tidak hanya bertanggung jawab untuk pendudukan di Kaukasus tapi juga untuk kejahatan keji terhadap ummat Islam.

Para ahli dan aktivis hak di Moskow setuju bahwa meneror Amerika Serikat tidak membantu Mujahidin Islam Rusia saat ini, meskipun dengan retorika anti-Amerika mereka.

“Saya pikir kita bisa mempercayai pernyataan ini, karena menyerang Amerika Serikat bukanlah kepentingan Mujahidin Kaukasus Utara,” kata Tatiana Kasatkina, seorang direktur eksekutif Memorial, sebuah kelompok HAM yang berbasis di Moskow yang memantau peristiwa di wilayah-wilayah bermasalah. 

Sumber CoPas : Terima Kasih FanPage Facebook info Pengetahuan Dunia & Teknologi

1 Tempe di Indonesia Murah, di Jerman Mewah

By Unknown | At Selasa, April 30, 2013 | Label : MANCANEGARA | 1 Comments

Lain padang, lain belalang. Semua bisa terbalik kalau membandingkan negeri sendiri dan negeri orang. Tempe boleh murah di Indonesia. Tapi di Jerman, harganya semahal daging ayam.

Di kota Berlin, Jerman, yang sangat multikultur, mencari makanan Asia bukan perkara sulit. Misalnya saja di kawasan Wedding, yang merupakan salah satu kantung daerah imigran yang didominasi berbagai bangsa di Asia.

Toko-toko Turki dan Asia lainnya menjual berbagai bahan makanan sehari-hari yang serupa dengan yang biasa para imigran kenal di kampung halamannya. Ini obat kangen untuk mereka.

Toko Vinh Loi di Seestrasse, adalah toko yang tiap hari ramai kedatangan pembeli. Mereka kebanyakan orang Asia yang mencari cabai keriting, bayam, sampai kacang panjang. Selain itu banyak juga orang Jerman yang gemar berburu makanan Asia.

Tempe pun dijual di toko milik orang Vietnam ini. Namun jangan bayangkan harga tempe semurah di Indonesia. Satu tempe ukuran batu bata 400gr dibandrol 1,79 Euro atau setara Rp 28.319. Harga tempe di Jerman juga nyaris sama dengan sekilo paha ayam yang dibandrol 1,99 Euro.

Wuih, tentu saja beda jauh dengan harga tempe di Indonesia. Namun kalau sudah kangen, tetap dibeli juga.

tempe

“Habis mau bagaimana lagi, kangen mau masak kering tempe,” kata Fitriani (27) mahasiswi Indonesia di Berlin.

Impor adalah salah satu faktor kenapa bahan makanan Asia harganya lebih mahal. Namun ternyata, tempe di Jerman tidak diimpor dari Indonesia. Jerman sudah membuat sendiri tempe mereka dengan nama yang sama: Tempe.

Tempe dibuat oleh perusahan lokal Jerman yaitu Natural Vegetarian Food b.v. Rupanya, hari ini bukan batik khas Indonesia saja yang sudah diproduksi oleh perusahaan tekstil lokal di Cina.
Sumber CoPas : Terima Kasih FanPage Facebook info Pengetahuan Dunia & Teknologi

2 Bahaya Es Teh Bagi Ginjal

By Unknown | At Selasa, April 30, 2013 | Label : UMUM | 2 Comments

Siapa tak suka minum es teh? Rasanya yang manis menyegarkan, berpadu dengan harga murah membuat es teh menjadi minuman favorit di segala suasana, termasuk saat berbuka puasa.

Popularitas es teh terbukti dengan kehadirannya di hampir semua tempat makan, mulai dari kelas warung hingga restoran mahal. Mungkin banyak yang setuju dengan jargon es teh kemasan, ‘Apapun makanannya, minumnya tetap es teh.’

Tapi tahukah Anda, di balik kenikmatannya, es teh menyimpan potensi merugikan bagi kesehatan. Penelitian Loyola University Chicago Stritch School of Medicine mengungkap bahwa konsumsi es teh berlebih meningkatkan risiko menderita batu ginjal.

Seperti dikutip dari laman Times of India, es teh mengandung konsentrasi tinggi oksalat, salah satu bahan kimia kunci yang memicu pembentukan batu ginjal. ‘Bagi mereka yang memiliki kecenderungan sakit batu ginjal, es teh jelas menjadi minuman terburuk,’ kata Dr John Milner, asisten profesor Departemen Urologi, yang tergabung dalam penelitian.

Milner mengatakan, teh panas sebenarnya juga menyimpan efek buruk yang sama. Hanya, takaran penyajian teh panas biasanya lebih kecil. Logikanya, orang meminum teh panas tak akan sebanyak minum es teh. Jarang orang yang mengonsumsi teh panas saat haus. Berbeda dengan es teh, di mana banyak orang sanggup meminumnya lebih dari segelas saat haus dan udara panas.

Pria, wanita posmenopause dengan tingkat estrogen rendah, dan wanita yang pernah menjalani operasi pengangkatan indung telur paling rentan terpapar dampak buruk es teh. Oleh karenanya, Milner menyarankan, mengganti konsumsi minuman itu dengan air putih, atau mencampurnya dengan lemon. ‘Lemon kaya kandungan citrates, yang dapat menghambat pertumbuhan batu ginjal,’ kata Milner.

Batu ginjal adalah kristal kecil yang terbentuk dari mineral dan garam yang biasanya ditemukan dalam air seni, ginjal atau saluran kemih. Mineral tak terpakai itu umumnya bisa keluar dari tubuh bersama urin, tapi dalam kondisi tertentu bisa mengendap dan membatu di dalam saluran kemih.

Peneliti juga mengungkap sejumlah makanan lain yang berpotensi menyimpan efek buruk. Mereka menyebut antara lain: bayam, cokelat, kacang-kacangan, garam, dan daging.

Sebaiknya, konsumsi es teh dan makanan-makanan itu secara moderat demi kesehatan ginjal. Padukan pula dengan makanan tinggi kalsium yang dapat mereduksi oksalat. Dan, tentu saja perbanyak minum air putih.

Sumber CoPas : Terima Kasih FanPage Facebook info Pengetahuan Dunia & Teknologi

2 5 Lagu Indonesia Ini Punya Versi Bahasa Asing

By Unknown | At Selasa, April 30, 2013 | Label : DOMESTIK | 2 Comments

Jakarta - Ingat lagu 'Tak Bisakah' dari Peterpan yang dinyanyikan dalam bahasa India? Sejumlah lagu Indonesia yang sangat terkenal telah menarik perhatian penyanyi asing untuk mengadaptasinya ke dalam bahasa mereka.

1. Cari Jodoh - Wali

Siapa yang tak kenal lagu 'Cari Jodoh' milik Wali? Pecinta musik Indonesia pastinya sudah terasa akrab lirik-lirik kocak dalam lagu tersebut.

Ternyata tak hanya pecinta musik Indonesia saja yang mencintai lagu tersebut. Salah seorang penyanyi asal Malta, Fabrizio Faniello sepertinya juga 'jatuh cinta' dengan lagu tersebut.

Bahkan, Fabrizio melalui izin Wali mengubah lirik 'Cari Jodoh' ke bahasa Inggris dan mengganti judulnya menjadi 'I No I Can Do'.

2. Sephia - Sheila On 7

Lagu 'Sephia' membuat nama grup band Sheila On 7 melejit di industri musik Indonesia. Melejitnya lagu tersebut ternyata mengundang perhatian dari seorang penyanyi Taiwan.

Penyanyi yang dimaksud adalah Qi Qin. Ia pun akhirnya meminta izin untuk 'menjiplak' lagu tersebut dan mengubah ke bahasa Taiwan.

Hingga akhirnya 'lahir' lagu 'Sophia' yang merupakan pendaur ulangan dari lagu 'Sephia' milik SO7.

3. Tak Bisakah - Peterpan

Tak seperti dua nama sebelumnya yang 'menjiplak' lagu secara legal. kini justru permasalahan muncul karena lagu tersebut di daur ulang. Lagu yang dimaksud adalah 'Tak Bisakah' milik Peterpan.

Lagu tersebut tanpa izin diubah oleh penyanyi Kay Kay ke bahasa India. Judulnya pun diubah menjadi 'Kya Mujhe Pyaar Hain' pada 2006 lalu.

'Kya Mujhe Pyaar Hain' sendiri dirilis lewat album soundtrack film India 'Wom Lamhe'. Hingga akhirnya pihak Peterpan pun sempat menggugat pihak tersebut.

4. Sempurna - Andra & The Backbone

Band rock Andra & The Backbone sempat merilis sebuah lagu begitu menyayat hati berjudul 'Sempurna'. Saking tenarnya, lagu tersebut pun di-cover oleh Gita Gutawa.

Namun, tak hanya di dalam negeri, lagu tersebut pun mengambil hati penyanyi asal Taiwan Nicholas Teo. Hingga akhirnya, Nicholas pun mengcover lagu tersebut dan menggantinya dengan bahasa Taiwan.

Uniknya, Nicholas sengaja tak mengganti judul lagu tersebut dan tetap memakai judul 'Sempurna'. Konon, Andra Ramadhan selaku pencipta sendiri yang meminta agar judul lagu itu tetap dipertahankan.

5. Hingga Akhir Waktu - Nine Ball

Grup band Nine Ball sempat melejit namanya lewat hits mereka 'Hingga Akhir Waktu'. Meski kini tak terdengar lagi namanya, lagu tersebut tetap menggema.

Bahkan, penyanyi asal Filipina, Christian Bautista mencover lagu tersebut. Ia mengganti lirik dan judul ke bahasa Inggris dan berjudul 'Till The End of Time'.

(detik)

Mr. L


Sumber CoPas : Terima Kasih FanPage Facebook Informasi Dunia

0 Bahaya Mendengkur

By Unknown | At Selasa, April 30, 2013 | Label : UMUM | 0 Comments

INFORMASI DUNIA - Mendengkur memicu sejumlah penyakit berbahaya seperti hipertensi, stroke, dan jantung

Mendengkur tidak boleh diremehkan. Gangguan tidur yang dalam istilah kedokteran disebut sleep apnoea itu terjadi akibat penyempitan saluran pernafasan. Dalam kondisi tertentu, gangguan ini dapat berakibat kematian.

Pakar gangguan tidur dari Rumah Sakit St George Sidney Australia, Dr. Peter Cistulli, mengatakan, penyempitan saluran pernafasan mengakibatkan suplai oksigen ke seluruh tubuh terhambat.

Pada tingkat tertentu bisa membuat pernafasan terhenti (obstructive sleep apnoea). Kondisi ini bisa terjadi berulang kali dengan durasi sekitar 10-60 detik. “Dalam semalam orang yang mendengkur bisa berhenti bernafas sesaat sebanyak 300 kali,” kata Cistulli.

Minimnya suplai oksigen membuat seluruh organ tubuh, termasuk jantung dan otak, bekerja keras menjalankan fungsinya. Itulah mengapa, mendengkur dalam jangka panjang bisa mengakibatkan berbagai penyakit berbahaya seperti hipertensi, stroke, dan jantung. Kadar oksigen yang fluktuatif dapat merusak lapisan sel dalam pembuluh darah.

Yang perlu diwaspadai adalah ketika suara dengkuran terdengar semakin keras, tiba-tiba berhenti, dan disusul hentakan nafas. Kondisi itu memacu organ tubuh, terutama jantung, bekerja lebih keras untuk memasok oksigen. “Dan, saat terbangun biasanya akan merasa sakit kepala dan linglung,” ujarnya.

Mengatasi dengkuran memang tak mudah. Namun, kita bisa meminimalkan gangguan itu dengan sejumlah tips berikut:

1. Tidur miring

Posisi tidur miring akan membuat aliran udara lebih lancar. Sementara tidur telentang atau tengkurap membuat organ pernafasan tertekan dan memicu dengkuran.

2. Kurangi berat badan

Berat badan berlebih menjadi salah satu faktor penyebab seseorang mendengkur. Lipatan lemak di sekitar leher membuat aliran udara terhambat.

3. Kurangi konsumsi alkohol

Minuman keras dapat melemahkan sistem saraf di bagian rahang dan tenggorokan yang dapat memicu suara dengkuran.

4. Berhenti merokok

Racun yang terkandung dalam rokok memicu gangguan sistem pernafasan yang akhirnya memicu pola tidur mendengkur.

5. Pakai bantal tinggi

Posisi kepala lebih tinggi dari badan membuat pernafasan menjadi lebih lancar dan mencegah terjadinya dengkuran.

Yoga

Sumber CoPas :Terima Kasih FanPage Facebook Informasi Dunia

1 Mau Tidur Nyenyak? Cek Dulu 11 Mitos tentang Tidur Ini

By Unknown | At Selasa, April 30, 2013 | Label : UMUM | 1 Comments

Jakarta - Tidur adalah salah satu kebutuhan terpenting manusia, disamping makan dan bernafas. Tapi nyatanya karena percaya akan mitos tidur tertentu, masih banyak orang yang melakukan hal-hal yang justru mengganggu tidurnya atau menghilangkan manfaat tidur bagi kesehatannya sendiri.

Untuk mencegah kebiasaan tersebut, simak 11 mitos tentang tidur yang banyak dipercaya orang dan bagaimana para pakar menyikapi mitos tersebut dengan paparan fakta seperti halnya dilansir Huffingtonpost, Jumat (26/4/2013) berikut ini.

1. Setiap orang butuh tidur 8 jam setiap malam

Fakta: Apa yang terbukti efektif bagi Anda belum tentu sama efektifnya bagi orang lain. "Kebutuhan tidur seseorang telah ditentukan secara genetik. Jadi beberapa orang butuh jam tidur lebih panjang, tapi sebagian mungkin sebaliknya," ungkap Michael Decker, Ph.D., profesor dari Georgia State University dan jubir American Academy of Sleep Medicine.

Tapi bagaimana caranya mengetahui seberapa besar kebutuhan tidur harian Anda? Menurut direktur Sleep to Live Institute, Robert Oexman, D.C., salah satu pertanda Anda kurang tidur adalah Anda langsung tertidur pulas ketika menyentuh ranjang.

"Padahal sebenarnya secara normal orang baru bisa tertidur 15 menit setelah rebahan di atas kasur. Apalagi jika Anda terbangun dalam keadaan segar dan berenergi itu tandanya pola tidur Anda sudah benar," tandas Decker.

Kendati begitu, orang yang mengaku tak masalah jika mereka hanya bisa tidur selama enam jam dalam semalam sebenarnya harus bersiap-siap menghadapi gangguan kesehatan tertentu di masa depan. Sebuah riset mengungkap bahwa tidur kurang dari enam jam semalam secara konsisten dapat meningkatkan risiko stroke dan diabetes, termasuk merusak tulang dan melukai jantung, disamping efek samping mengerikan lainnya.

2. Jika Anda bisa mendapatkannya, jam tidur yang lebih panjang selalu lebih baik daripada kurang tidur

Fakta: Percaya atau tidak, sama halnya dengan orang yang kurang tidur (tidur kurang dari enam jam semalam), orang yang konsisten kelebihan jam tidur (tidur lebih dari 9-10 jam semalam) juga akan menghadapi gangguan kesehatan. Hal ini diungkap Michael A. Grandner, Ph.D., seorang instruktor psikiatri dan salah seorang anggota program Behavioral Sleep Medicine, University of Pennsylvania.

3. Anda bisa 'balas dendam' karena kurang tidur dengan tidur seharian saat weekend

Fakta: "Jika Anda mudah marah karena kehilangan jam tidur selama hari kerja lalu mencoba memberi jam tidur ekstra di Sabtu atau Minggu pagi maka efek kurang tidur akan menghilang dengan cepat. Tapi dampak jangka panjangnya tetap berbahaya," kata Grandner.

Oexman menimpali, masalahnya adalah mengira tak ada konsekuensi dari kebiasaan kurang tidur selama sepekan itu sendiri sudah salah. Pasalnya, pasti akan ada konsekuensi dari kebiasaan kurang tidur terhadap kesehatan, meski hanya satu malam saja.

"Lagipula kalau Anda tidur terlalu larut di akhir pekan maka sebenarnya Anda tengah membuat diri Anda jadi sulit tertidur di Minggu malam. Akibatnya ketika alarm Anda berbunyi di Senin pagi, Anda akan mengulang siklus (kurang tidur) yang sama sekali lagi," tandas Oexman.

4. Saat tak bisa tidur, lebih baik rebahan saja di atas kasur

Fakta: "Hanya rebahan dan terus menggerutu dan bertanya-tanya mengapa Anda tak kunjung bisa tidur dapat meningkatkan kecemasan dan membuat Anda makin sulit tertidur," kata Decker.

Bahkan menurut Oexman, jika Anda terus melakukannya, Anda akan 'mengajari' otak untuk mengasosiasikan rebahan di kasur dengan terjaga semalaman.

Alih-alih hanya rebahan, lebih baik turun dari kasur dan lakukan hal lain untuk membantu Anda merasa kantuk. Perubahan lingkungan dapat membantu Anda menghindari situasi yang bisa membuat Anda stres, sepanjang itu bukan aktivitas yang terlalu menguras tenaga dan menghindari cahaya terang. "Setengah jam kemudian, cobalah kembali ke kasur," saran Grandner.

5. Menonton TV adalah cara yang baik untuk merilekskan tubuh sebelum tidur

Fakta: "Ada bedanya antara relaksasi dengan distraksi atau pengalihan perhatian. Ketika Anda rileks, desah nafas dan detak jantung akan melemah, otot-otot terasa bebas dan pikiran menjadi lebih kalem, tapi hal-hal itu takkan terjadi ketika Anda menonton TV," terang Grandner.

Belum lagi dengan cahaya dari layar TV, iPad atau ponsel pintar yang akan 'menipu' otak sehingga otak mengira ini adalah saatnya terjaga. Untuk itu para pakar sepakat agar setiap orang mematikan seluruh perangkat elektronik yang ada di rumahnya, minimal satu jam sebelum tidur. Bisa juga dengan membaca buku.

6. Suara mendengkur itu berisik tapi kebanyakan tidak berbahaya

Fakta: Mendengkur tak hanya mengganggu teman sekamar atau pasangan Anda, tapi juga berbahaya bagi kesehatan Anda sendiri.

"Vibrasi atau getaran pada jaringan lunak di saluran pernafasan dapat mengakibatkan pembengkakan jaringan dari waktu ke waktu. Jika dibiarkan mempersempit saluran pernafasan, maka oksigen jadi makin sulit untuk masuk," terang Oexman.

"Padahal ketika oksigen yang masuk tidak memadai, otak akan memicu orang yang mendengkur untuk terbangun," timpal Grandner. Sebagian besar orang yang mendengkur atau mengidap sleep apnea dapat tertidur kembali dengan cepat, tapi sejumlah pakar menduga kebiasaan bangun-tidur semacam itu akan memberikan stres yang luar biasa bagi tubuh, terutama jantung, tambahnya.

Itulah mengapa kebiasaan mendengkur dan sleep apnea telah lama dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.

7. Minum kopi di sore hari takkan pengaruhi pola tidur

Fakta: Kafein diketahui membuat orang yang meminumnya lebih lama terjaga atau susah tidur. Tapi menurut Grandner, penyebabnya tak hanya kafein. "Dalam kebanyakan kasus, saat waktunya tidur, Anda hanya merasa belum siap untuk itu atau belum rileks, bukan semata karena pengaruh kafein saja, meski sebenarnya Anda tak menyadari jika itu penyebabnya," terangnya.

Bahkan jika Anda sangat sensitif terhadap kafein, minum kopi saat makan siang pun cukup membuat Anda terjaga semalaman. Yang jelas hindari minum kopi atau teh di malam hari.

8. Kasur Anda harus hangat dan nyaman

Fakta: "Kendati banyak orang mengaku suka tidur dengan menggunakan selimut yang hangat, nyatanya kamar atau ruangan yang lebih dingin justru lebih kondusif untuk tidur nyenyak. Karena terdapat beberapa perubahan spesifik pada suhu inti tubuh ketika seseorang bersiap untuk tidur, segala hal yang dapat menaikkan suhu internal dapat membuat seseorang menjadi sulit tidur," terang Grandner.

Beberapa orang memang cenderung memilih menghemat listrik dan mematikan AC di malam hari tapi jika Anda kesulitan untuk tidur ketika cuaca menghangat, setidaknya cobalah menyalakan kipas angin, sarannya.

9. Tidur siang akan mengacaukan jadwal tidur malam Anda

Fakta: Ternyata ada sebuah riset yang menunjukkan bahwa orang yang rajin tidur siang memiliki daya ingat, tingkat kewaspadaan dan performa kerja yang lebih baik.

Tapi pastikan Anda tidak tidur siang menjelang jam tidur dan luangkan waktu sebanyak 30 menit atau kurang. Jika tidak, Anda akan mudah masuk masuk ke fase tidur yang dalam dan merasa grogi ketika terbangun.

10. Olahraga di malam hari akan membuat Anda terus terjaga

Fakta: Tak selalu seperti itu. "Jika Anda tak punya waktu lain selain di malam hari agar bisa berolahraga atau ke gym, tetaplah berolahraga di malam hari. Hanya saja pastikan latihannya tak terlalu keras dan luangkan waktu untuk melakukan pendinginan sebelum Anda naik ke ranjang.

Kendati begitu, jika Anda sendiri sudah memiliki kebiasaan sulit tidur di malam hari, peningkatan suhu inti tubuh akibat olahraga dapat memperburuk kondisi itu, kata Oexman. Jadi orang-orang yang susah tidur seperti itu sebaiknya berolahraga sedikitnya tiga jam sebelum tidur, sarannya.

11. Tak masalah tidur bersama hewan peliharaan

Fakta: Hewan peliharaan Anda yang hangat karena bulu-bulunya itu sebenarnya bukanlah partner tidur yang tepat. "Beberapa orang mengira tidur bersama hewan peliharaan itu membantu mereka tertidur lebih nyenyak. Tapi jika anjing Anda mendengkur atau kucing Anda berkeliaran di dalam kamar, tentu saja itu akan sangat mengganggu," ungkap Decker.

(detik)

Mr. L

Sumber CoPas :Terima Kasih FanPage Facebook Informasi Dunia

1 Cowok 17 Tahun Ini Bisa 23 Bahasa!

By Unknown | At Selasa, April 30, 2013 | Label : MANCANEGARA | 1 Comments

NEW YORK - Remaja 17 tahun dari New York, Timothy Doner, menarik perhatian dunia setelah memposting video dirinya berbicara dalam 20 bahasa ke You Tube. Video itu pun telah ditonton lebih dari sejuta orang. 

Edvantage, Minggu (28/4/2013) melansir, menurut tulisan di DNA India, para ahli menggolongkan Timothy sebagai "hyperpolyglot". Tomothy pun termasuk ke dalam kelompok eksklusif inidividu yang dapat menguasai bahasa asing dalam waktu singkat.

Mahasiswa University of Maryland ini mulai tertarik dengan bahasa ketika dia mempelajari bahasa Hebrew. Bahkan, Timothy lancar berbicara Hebrew hanya dalam seminggu.

Timothy dapat berbicara dalam 23 bahasa, yakni Hindi, Arab, Kroasia, Belanda, Inggris, Parsi, Prancis, Jerman, Hausa, Hebrew, Indonesia, isiXhosa (bahasa asli Afrika Selatan), Italia, Mandarin, Ojibwe, Persia, Pashto, Rusia, Spanyol, Swahili, Turkis, Wolof dan Yiddish.

(okezone)

Wooow ,,boro2 23 bahasa ,bahasa inggris aja gw masih glagepan ngomongnya ...

Mr. L

Sumber CoPas :Terima Kasih FanPage Facebook Informasi Dunia

0 Ini Dia Resep Rahasia Coca Cola Terkuak!

By Unknown | At Selasa, April 30, 2013 | Label : UMUM | 0 Comments

Bahan-bahan untuk membuat coca-cola sempat menjadi misteri. Akan tetapi, resep minuman yang dibuat oleh seorang ahli farmasi John Pemberton pada 1886 itu perlahan mulai terkuak.

Situs Thisamericanlife.org mengklaim telah menemukan artikel yang memberi tahu bahan-bahan dengan ukuran tepat untuk membuat minuman tersebut.

Atlanta Journal-Constitution edisi ke-8 pada Februari 1979 memuat sebuah foto yang menayangkan seseorang memegang sebuah buku dengan resep. Buku tersebut diklaim memuat replika dari resep Pemberton.

The Telegraph melaporkan, resep tersebut memiliki ukuran tepat dari bahan-bahan rahasia membuat coca-cola. Resep resmi coca cola dijaga 24 jam dalam sebuah lemari besi di Atlanta, Georgia. Namun, berikut bocoran resepnya:

- ekstrak coca cair 3 dram

- asam sitrat 3 oz

- kafein 1 oz

- gula 30 (masih belum jelas satuan ukuran yang digunakan)

- air 2,5 gallon

- air jeruk nipis 2 pints 1 qrt

- Vanilla 1 oz

- Karamel 1,5 oz atau lebih tergantung warna yang diinginkan

- Penguat rasa (gunakan 2 oz dari 5 gals sirup)

- alkohol 8 oz

- minyak jeruk 30 tetes

- minyak lemon 30 tetes

- minyak pala 10 tetes

- ketumbar 5 tetes

- neroli 10 tetes

- kayu manis 10 tetes

Ukuran yang dipakai internasional:

1 Dram US (3,887935 g)

1 oz = 28 grams

1 Gallon (4,546092 dm3)

1 Pint (0,568262 dm3)

(Kaskus)

Ternyata Coca-cola mengandung alkohol ,,oh no

Mr. L

Sumber CoPas : Terima Kasih FanPage Facebook Informasi Dunia

4 INFORMASI Bisnis Affiliasi yang Menjanjikan ( MUDAH dan MURAH )

By Unknown | At Senin, April 15, 2013 | Label : UMUM | 4 Comments

Bagi sobat blogger yang masih pemula dan mau mendapatkan penghasilan ekstra tanpa harus mengeluarkan biaya banyak, cocok sekali jika mencoba bisnis affiliasi ini.

Bisnis affiliasi ini bisa dijalakan secara offline ataupun Online, Bagi pemula bergabunglah dengan sedikit bisnis affiliasi untuk menjaga supaya pengunjung blog  sobat bloger tidak merasa bingung. Untuk memulai bisnis ini ada beberapa factor yang harus diperhatikan

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

A.       Harus mengetahui produk apa yang kita jalankan

Tentukan bagaimana program affiliasi yang ditawarkan melengkapi nilai jual unik sobat blogger. Artinya Sobat blogger harus dapat dengan jelas memetakan apa yang ditawarkan program affiliasi (produk atau jasa) akan berguna untuk pelanggan atau pengunjung blog sobat blogger, jadi intinya produk yang ditawarkan harus berguna bagi sobat blogger dan pengunjung blog, sehingga pengunjung blog tertarik untuk membeli ataupun gabung menjadi pebisnis affiliasi seperti sobat blogger.

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

B.       memilih produk yang kita sukai dan kuasai

Pastikan bahwa Sobat blogger sudah meninjau produk yang ditawarkan oleh bisnis affiliasi bahkan mencoba menggunakannya. Jika sobat blogger  memiliki dan pernah pernah menggunakan produk tersebut maka akan mudah untuk memepromosikan dan menyampaikan pesan pemasarannya, Selain itu, sobat blogger akan dapat mudah menjelaskan secara rinci fitur dari produk atau jasa yang program affiliasi tawarkan

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

C.       Tentukan konsumen

Ada konnssumen yang hanya ingin tahu tapi aada juga yang benar benar perlu barang tersebut, missal pakaian ibu hamil, pasti orang tersebut perlu pakaina hamil, tidak semata mata browsing mencari pakaian hamil, nah begitu juga barang yang anda jual,usahakan mempunyai konsumen yang typenya bersifat memerlukan barang yang anda jual.

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

D.       Promosikan produk anda

Promosikan barang atau program yang ada ikuti bisa melalui Offline ataupun Online, Kalau melalui Offline anda bias promosi ke teman, saudara, kerabat, Tetangga ataupun kenalan anda di jalan, Kalu promosi secara Online anda tinggal share saja di facebook, twitter ataupun media social lainnya, kalau  sobat blogger punya blog tinggal pasang saja di blog ataupun website, atau bias pasang iklan baik yang bayar ataupun yang gratisan

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

E.        Pastikan bahwa situs web yang menjual program affiliasi sudah diatur dengan benar untuk menjual produk, dan menjualnya dengan baik. Situs web harus memiliki mekanisme untuk menangkap nama dan email dari para pengunjung.

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

F.        Periksa dan lacak dengan cookie sehingga situs web merujuk akan mendapatkan kredit untuk setiap penjualan affiliasi, bahkan penjualan yang datang sebagai hasil dari seri auto responder. Jika program affiliasi tidak menggunakan cookies untuk melacak referrals, jangan mendaftar.

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

G.       Perhatikan untuk melihat apakah program affiliasi adalah dua-tier sehingga Anda bisa mendapatkan uang dari merekrut affiliasi lainnya dengan program afiliate. Ada program affiliasi hanya dapat bonus jika ada yang beli, ada juga dapat bonus jika ada yang daftar jadi affiliate

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

H.       Pastikan bahwa program affiliasi tsb mudah untuk mendaftar, lengkap dengan email selamat datang dan informasi kontak lengkap dari orang yang dapat menjawab pertanyaan.

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

I.          Sebuah program afiliate yang kuat idealnya harus memiliki banyak alat bantuan, termasuk salah satu atau semua hal berikut: pelacakan real-time, template email solo (meskipun saya sarankan menulis Anda sendiri), grafis, banner, dll

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

J.          Idealnya, link affiliasi program affiliasi harus unik untuk affiliasi tetapi juga harus terstruktur sehingga link tersebut jelas dilindungi dari pencuri akan komisi. ID link affiliasi tidak akan terlihat di URL setelah pelanggan mendapat ke halaman penjualan dari produk yang bersangkutan.

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

K.       Jangan lupa berdo’a dan terus berusaha

           Apa yang anda lakukan tidak akan sia-sia meskipun hasilnya gagal tapi itu akan menjadi pelajaran bagi anda untuk menuju kesuksesan

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

Sumber :

Kelebihan Bisnis Ini

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

1. Tidaklah perlu anda membuat produk sendiri. keuntungan darinya.

2. Anda tidak perlu khawatir akan pengiriman barang/produk affiliasi anda.

3. Anda tidak perlu sebuah website atau sales page yang jelas bisa sangat mahal.

4. Anda tidaklah perlu menyewa domain dan hosting sendiri.

5. Jangan khawatir untuk permintaan pengembalian uang.

6. Anda dapat memilih produk sesuai yang anda inginkan.

Affiliasi marketing adalah cara termudah bagi anda yang ingin mendapatkan uang secara online. Anda dapat juga melakukannya segera.

Sumber : :

Apa yang menarik dari bisnis affiliasi?

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

1.Dapat dilakukan di rumah

2.Anda tidak perlu mempunyai produk sendiri

3.Komisi yang diberikan cukup tinggi

4.Gratis alias Anda tidak perlu mengeluarkan uang untuk memulai bisnis ini

5.Pilihan produknya sangat banyak

6.Anda tidak perlu membeli produk mereka untuk menjualnya, berbeda dengan bisnis reseller

7.Anda mempunyai toko online tanpa perlu menyewa tempat, memproduksi barang dan mencari pegawai

8.Anda dapat mempunyai toko berapapun yang Anda inginkan.

7 Tips Menjalankan Program Affiliasi Dengan Blog Pribadi

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

1. Fokus Pada Kebutuhan Pengunjung Blog Anda.
2. Pilih Produk dan Program Affiliasi Terbaik
3. Pengalaman Pribadi Anda Adalah Rekomendasi Terbaik
4. Teks Link Jauh Lebih Baik Ketimbang Banner Link
5. Jujurlah Kepada Pengunjung Blog Anda
6. Memberikan Pilihan Lebih Kepada Pengunjung Blog Anda
7. Promosikan Bersama Waktu
   
   
   Selamat mencoba. Semoga bermanfaat. :)

Sumber : :

KALAU MAU GABUNG KLIK BANNER DIBAWAH INI

KALAU MAU GABUNG ISI DATA DIBAWAH INI

eBook GRATIS: 7 Langkah Jitu Bangun Passive Income Dari Internet!

Nama :

Email :

Username Pilihan:

Get paid to share your links!

CONTOH CONTOHNYA
KALAU MAU GABUNG KLIK GAMBAR DIBAWAH INI